Nelle antiche terre valorizzate dalla Fondazione Patrimonio Ca’ Granda, a pochi metri dall’Oratorio di San Vincenzo a Sesto […]
YOGA IN CASCINA
Ritrovare l’armonia e la serenità nelle campagne dell’Oasi Ca’ Granda
Praticare lo yoga all’aperto, immersi nel paesaggio della campagna, offre benefici che vanno oltre la semplice pratica. Tra i campi della Cascina Battivacco e i suoni della natura, vi aspetta una lezione di due ore assolutamente speciale.
L’appuntamento è aperto a tutti, esperti e neofiti, e la lezione sarà condotta da Lucia Nordio, insegnante di yoga e imprenditrice agricola, che vi guiderà in un percorso verso il relax e una maggiore consapevolezza di sé. Sarà un momento prezioso per ritrovare equilibrio e rigenerarsi, in città ma in una dimensione totalmente diversa.
Per chi desidera prolungare questa piacevole pausa di benessere, alla fine della lezione si può godere ancora un po’ dell’atmosfera tranquilla della campagna degustando i prodotti locali della cascina e dei piccoli produttori della zona.
Cose da portare: tappetino
